मोटोपन नियन्त्रण र डाइट प्लान

मोटोपन नियन्त्रणका लागि अहिले धेरैले अपनाउने विधी हो, खानपानमा कटौती । अर्थात खाना नै नखाएपछि मोटोपन नियन्त्रण हुन्छ भन्ने सोचाई व्याप्त छ । जबकी...

बिहान उठेर पानी पिउने गर्नुस्, हुनेछ फाइदै फाइदा

बिहान उठेपछि एक लिटर पानी दैनिक पिउने बानी गर्नाले अनेकौं रोगबाट छुट्कारा पाउन सहयोग मिल्छ । मानिसको स्वास्थ्य राम्रो बनाउन पानीको निकै महत्व हुन्छ...

कसरी जोगाउने कोरोना संक्रमणबाट बालबालिकालाई ?

काठमाडौं, २९ भदौ । कोरोना संक्रमणको बेला घरभित्रै सीमित ८ वर्षीय सुशान्त सुवेदीको स्कुल फेरिएको छ । संक्रमणअघि काठमाडौंको निजी स्कुलमा पढ्थे । अहिले...

कपालको स्वास्थ्यका लागि भुलेर पनि नगरौ यी ८ गल्ती

केसको सही रेखदेख भएन भने केस झर्ने, रुखो हुने, चाया आउने जस्ता समस्या देखापर्छ । कुनै समयमा त यो समस्या यति धेरै बढ्छ, चिकित्सकीय...

यसरी प्राप्त गर्न सकिन्छ यौन सुख

धेरैजसोले भन्ने गर्छन्, यौनमा सन्तुष्ट पाइएन । कतिले ‘सिघ्रस्खलनको समस्या भएको’ बताउँछन्  । कोहि गुनासो गर्छन्, ‘मेरो पार्टनरलाई यौन सम्पर्कमा रुची भएन ।’ कसैलाई...

मोबाइलको कुलत : कसरी गर्छ स्वास्थ्यलाई हानि

नेपालीमा केही प्रचलित उखान छन् । अतिले गर्छ खति । औषधि पनि खान नजानेमा विष हुन्छ । बाँदरको हातमा नरिवल । अहिले मोवाइल प्रयोगको सन्दर्भमा...

महिनावारीमा सहवासका फाइदा/बेफाइदा

मासिक श्रावको बेला शारीरिक सम्बन्ध बनाउनु हुन्छ ? यसमा अनेकथरी तर्क छन् । कसैले मासिक श्रावको बेला शारीरिक सम्बन्ध बनाउन तर्क गर्छन् । उनीहरुको...

२४ घण्टामा कोरोना संक्रमणबाट १४ जनाको निधन

काठमाडौँ, २४ भदौ । पछिल्लो २४ घण्टामा एक हजार दुई सय ७१ जनामा कोरोनाभाइरसको संक्रमण पुष्टि भएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले बिहीबार...

कक्षा १२ को परिक्षा दिने विद्यार्थीलाई कोभिड–१९ विरुद्धको खोप लगाइने

बागलुङ, २३ भदौ । बागलुङ नगरपालिका भित्रका विद्यालयमा अध्ययनरत कक्षा १२ का विद्यार्थीहरुलाई कोरोना भाइरस (कोभिड–१९) विरुद्धको खोप लगाइने भएको छ । बागलुङ नगरपालिकाले नगरभित्र...

निको भएका बिरामीमा पोस्ट कोभिडको जोखिम, के हो यसको लक्षण ?

काठमाडौं, २३ भदौ । कोरोना (कोभिड–१९) सङ्क्रमण निको भएकामा पोस्ट कोभिड जोखिम बढिरहेको छ । यस्तो समस्यालाई चिकित्सकहरूले कोभिड निको भएपछि हुने समस्या भनेका...

भर्खरै

धेरै पढिएका समाचार