मुख र जिभ्रोमा खटिरा आएर हैरान हुनुहुन्छ ? यी उपाय अपनाउनुस् !

कब्जियतका कारण, दाँतले जिभ्रो टोकिँदा वा अन्य कुनै पनि कारणले गर्दा मुख र जिभ्रोमा खटिरा आउन सक्छ । मुखमा खटिरा आउँदा खान पिउन र...

केको मासु कस्तो हुन्छ ?

डा. केदार कार्की मासुलाई परापूर्वकालदेखि हुनेखाने र पौरखीको भोजन मानिादै आएको छ । सामान्य जमघट भएका वेला सर्वसाधारणको घरमा पनि अहिले मासु अनिवार्यजस्तै भएको छ...

चुम्बनका राम्रा र नराम्रा असरहरु

चुम्बनलाई प्रेम र आर्कषणको प्रतिक मानिन्छ । यो एउटा त्यस्तो प्रतिक हो जसले आपसी सम्बन्धलाई जोडिराख्न महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ । तर के तपाईलाई थाहा छ,...

मेकअपअघि ५ मन्त्र

शारदा थापा क्षेत्री सौम्य ब्युटिपार्लर, जमल सौन्दर्यको चाहनामा हरेक महिला अनुहारको मेकअप चाहन्छन् । कोही ब्युटिपार्लर गएर सुन्दर बन्छन् त कोही घरमै सक्दो राम्री हुने...

शीघ्रस्खलबाट मुक्ति पाउने तरिका

बिर्यस्खलनको ९५ प्रतिशत कारण मानसिक चिन्ता हो । मलाई शिघ्र बिर्यस्खलन हुन्छ कि भन्ने देखि लिएर बच्चा पेटमा बस्छ कि भन्ने त्यसतै यौनको सम्बन्धमा कन्फिडेन्ट...

लिपस्टिकले ल्याउँछ मानसिक रोग

महिलाले आफ्नो सिंगारका लागि सँधै प्रयोग गर्ने सामग्री हो लिपस्टिक । लिपस्टिकले महिलाहरुले आफ्नो ओठलाई आकर्षक बनाउने गर्दछन् । सुन्दरताका लागि प्रयोग गरिने यो सामग्री...

बर्खामा लाग्नसक्ने सात प्रमुख रोग र सुस्वास्थ्यका निम्ति ध्यान दिनुपर्ने सात उपाय

बर्खा ऋतु खेतीपातीको समय हो । यो हरियालीको मौसम पनि हो । तर, यो समयमा बाढी, पहिरोजस्ता प्राकृतिक प्रकोप पनि आउँछन् भने विभिन्न रोग...

किन कराउँछ कान ?

डा. लालितकुमार मिश्र २९ साउन जुन शब्द वस्तुतः उत्पन्न नै भएका हुँदैनन् त्यस्ता ध्वनि सुनिनु भनेको कान कराउनु वा बज्नु हो । यसलाई अंग्रेजीमा ‘टाइनिटस'...

दाम्पत्य सम्बन्धलाई जोगाउने उपाय

दाम्पत्य जिवनलाई सुमधुर बनाइराख्नु निकै चुनौतिपूर्ण कुरा हो । अझ अहिलेको खुल्ला समाज, पति पत्नी दुबैको रोजगारीको अवस्था तथा आबद्धता जस्ता विषयहरु पारिवारिक खटपटका...

आँखामा बोसो पलाउने समस्याः कारण, लक्षण र निदान

डा. मोनिका कर्माचार्य मानव शरिरका पाँच ज्ञानेन्द्रिय मध्ये आँखा सबैभन्दा संवेदनशील अंग हो । आँखालाई राम्रोसँग स्याहार गर्न सकिएन वा कुनै समस्या आइहाल्यो भने पनि...

भर्खरै

धेरै पढिएका समाचार